PUMT

Jag lovade ju att uppdatera och berätta vad jag lär mig i mitt kursläsande. Nu är jag inne på tredje veckan och börjar förstå vad det går ut på. Ska försöka förklara så gott jag kan. PUMT heter kursen och med det menas Personlig utveckling och Mental träning. Ska försöka uppdatera några gånger i veckan om intressant fakta/tips/övningar
Här nedan kommer några inspirationsbilder till att börja med..