Profylax

Ikväll har vi varit på profylaxkurs här i Nykarleby. Profylax handlar om andning och mental förberedelse inför förlossning.  Profylaxkursen var verkligen givande och denna kurs borde alla blivande föräldrar få gå. Jag känner också att jag har en stor fördel genom att jag är sångerska och jobbar dagligen med andning och
även är utbildad mental tränare, så det ska bli väldigt intressant att se hur förlossningen blir och om jag kommer att kunna utnyttja min kunskap.