snart så...

Inom de närmsta dagarna kommer mitt bloggande att börja på ny kula och i en annan form. Håll utkik här, för snart smäller det;)

en första gången för allt

Idag har Keira och jag chillat vid lillsyrrans i Edsevö. Tjejen e så nöjd när vi är på besök nånstans, jag tror det är bra för oss båda att komma ut lite emellanåt, fast jag försöker hålla fast vid en regel att vi alltid e hemma två vardagar i veckan för att det inte ska bli för mycket flängande runt. Syrran och jag kom också på en fantastisk ide' som jag inte tänker avslöja än men ni lär märka det:)
Innan vi körde hemåt så for vi alla via Prisma för att söka farsdagspresent. Tänk att det är mycket första gången man får vara med om med bebis, både för Keira och mig men nu har vi fixat att handla vid Prisma och det gick riktigt bra, hon låg mest och sov bredvid  syrrans Cazper som var mer nyfiken:)

tummen ner för dålig service

God tisdag. Jag är nog vid liv trots att det inte blivit skrivit något på en tid och anledningen är att jag inte har fått in några bilder från kameran till data!! Jag väntar på en ny laddare till min Mac men det nystartade företaget i grannstaden har tydligen lite problem att få fram den.. Vitsi jag får i nerverna på dålig service. Först ger de fel laddare til oss, två gånger och sen glömmer de att beställa den tredje gången, int svarar de varken i telefon eller på mail! Gaah!
Nåja... jag borde få den denna vecka, då ska jag visa lite bilder på vad vi sysslat med på sistone:)

Gymmet kallar

Nu har det gått 7 veckor sen förlossningen och eftergranskningen är gjord, så nu tänkte jag börja träna. Det e vääldigt länge sedan jag var på gymmet och jag känner verkligen att jag får börja från noll men just färför ska det bli roligt att se utvecklingen. Jag tränar inte för att få världens hottaste kropp utan för att orka bättre i vardagen och känna mig starkare! Det låter kanske lite sim att jåå.. alla tränar väl i första hand för att bli snyggare och visst blir jag det på köpet;) men nr.1 är att bli en starkare och piggare mamma till Keira! 

Gick till gymmet idag och kollade in veckoprogrammet. Hm.. vad ska man välja? Lägg märke till den hurtiga tjejen på planschen och min skräckslagenhet.

Testbloggar från mobilen

Jee! Jag slapp iväg på föreläsning ikväll och Mia var hur bra som helst! Jag hade höga förväntningar men hon lyckades överträffa dem:) Hon var både inspirerande och väldigt roligt. Jag hoppas få höra henne flera gånger!

Hej hej

Min dator har kraschat så jag har haft lite blogguppehåll, eller det är laddaren som e sönder... Så nu väntar jag på att hitta en ny så jag kan sätta in någo bilder. Jag har försökt fota med paddan men jag får dem inte sen till bloggen?? Gaah, om man ändå förstod sig på teknikens under, det hade förenklat så mycket! Vad kan jag då berätta idag? Det snöar och stormar ute + jag borde få vinterringarna på så jag vågar köra till Jeppis ikväll. Mia Törnblom förelöser på Optima och jag och syrran har menat oss dit. Jag har läst två av hennes böcker och tycker hon verkar vara en så härlig person och duktig föreläsare så vill inte missa detta!!

Annars så.. Nu e det helg och vi har int någo speciellt inplanerat, skönt!

Nu tar vi helgen..

Trött, tänkte skriva nånting smart men huvudet står still. Skönt med helg fastän vi är lediga i princip varje dag, mannen i huset är ju hemma i alla fall. Idag har vi testat nyinköpta babygymmet (10 € begagnat!) och så har vi varit vid mommos och träffat kusinerna. Nu ska jag väcka lilltjejen, hon har sovit så länge nu och jag börjar ha dryft! Önskar er alla en riktigt mysig helg:)

Mina tankar om amning

Redan tidigt när jag var gravid så bestämde jag mig för att jag skulle amma och jag har satt målet att helamma i sex månader så som rekommendationerna är i Finland. Det förvånar mig att så många väljer bort amningen så tidigt och att det inte pratas något extra om amning på förberedelsekurser eller kommer på tal med hälsovårdaren. De borde ju uppmuntra blivande mammor till amning när vi nu har de rekommendationer vi har här i landet.
För min del har amningen funkat bra och det är till största del för att jag tidigt bestämde mig för att jag ska amma mitt barn! Jag visualiserade ammandet som något kärleksfullt, livsviktigt och så självklart! Jag var beredd på att låta det ta tid att lära mig, vilket jag också gjorde på BB från den stund hon föddes. Jag ringde på hur många gånger som helst så att jag skulle få hjälp med att hon sku hitta det rätta greppet och fast det var kämpigt i början så höll jag mig lugn och fortsatte försöka.
Idag är hon 1,5 månad gammal och nu känner jag att vi är ett riktigt bra team gällande amningen, det är aldrig jobbigt längre, gör inte speciellt ont och det är så mysigt att få ha henne nära och se hur nöjd hon är:)
Vad jag tror, är att många ger upp för lätt eftersom de inte fått varken stöd eller information om amning under graviditeten men också för att det kan vara tidskrävande och en stor omställning att plötsligt behöva vara helt tillgänglig för en annan människa dygnet runt.

Vår måndag

Idag var Keira första gången å skötas till mommos. Jag var till stan under tiden och handlade lite nya kläder till oss båda samt skrev under blanketter om att Simon är pappan till barnet. Ha ha, sjukt att han måste och erkänna faderskapet och jag skriva under när vi inte är gifta.. som om allt skulle vara solklart när man är gifta... och om man nu ska och erkänna något så kan ju vem som helst gå och säga tat han är pappan.. Nåja, nu behöver jag ju int fundera på det där eftersom det inte är nån tvekan vems flickans pappa är;)
Jag var också på jakt efter en amningskudde och ett babygym men varken Halpa halli eller City market hade något?! Så.. jag får väl köpa begagnat eller beställa via nätet. Hon behöver verkligen något att börja titta på nu och jag tror att hon skulle vara nöjd med att sprattla i babygym.

Ut o kolla på när moffa plovade (plöjde?) med nya plogen

no more bad hairdays

Jaha ja, då var ännu en helg förbi och imorgon får vi ta itu med en alldeles ny vecka, vem vet vad allt roligt den kommer att bjuda på? Den blir till vad du gör den till:) Tjejen och jag har inget speciellt inbokat under veckan så vi får ta en dag i taget och se vad vi känner för att göra, fast morgon ska hon få vara med mommo några timmar så jag får fara till stan och göra lite ärenden. Keira behöver nå nya kläder (dopklänning!) och även moder skulle vilja ha nåt;) Jag ska slänga in lite flera inlägg här nästa vecka bara jag får tid (ork!) Jag har så mycket jag tänkt skriva om länge..
Här ser ni före och efter bild på min frisyr. Nu fick jag äntligen bort den fula utväxten och allt det risiga, det känns mycket fräschare med en kortare och fylligare frisyr, dessutom kan jag nästan kalla mig brunett nu:)

Bebisträff

Idag är en bra dag för tjejen har varit rätt så nöjd sen vi minskat på järndropparna och nu sover hon tack o lov. Så.. nu känns det som om vi börjat på ny kula. Jag är pigg och har hunnit komma igen lite med hemsysslorna och ändå hunnit vila lite med henne.
Ikväll ska vi till Kållby på förberedelse-gruppträff. Vi hade också en grupp här i stan som vi var med i när jag var gravid men eftersom jag bytte rådgivning till Bennäs så fick vi då en ny grupp. Det ska bli spännande att träffa de andra paren och bebisarna, de andra har ju träffats förut men vi hoppar ju på nu. Antagligen fortsätter vi då i denna grupp med mamma-barn träffar.
Här bjuder jag på en gammal bild av mig och min kära, ni ser väl vem vi föreställer?:) Those were the days.. undrar om jag kommer i skinnbyxorna mera;)

 

Ge mig en frisyr!

Ikväll ska jag till frissan, hallelujah! Jag vill ha en lite större förändring och viktigaste att håret börjar se piggare och tjockare ut. Mitt hår har nu en ordentlig utväxt oc ör riktigt slitet i topparna. Jag märker också av att amningen gör sitt.. Jag har en massa små hårstrån närmast pannan som gått av och står ut.

Jag har inte bestämt mig riktigt än men kortare blir det iallafall och kanske sidbena. Jag får rådgöra med min frisör. Skönt ska det iallafall bli att få lite egentid:)

magont

Jaha, det blev ingen Sonja konsert för mig ikväll, lillan är inte så nöjd just nu:( Vi har just börjat med järntillskott åt henne och det verkar som hon har ont i magen av det. Hon bör ta det upp till ett halvår eftersom hon hade så låg födelsevikt. Vi har varit efter reladroppar så att magen ska klara det bättre, så hoppas nu att hon blir nöjdare av det. Inte alls roligt när jag märker att hon har ont och är ledsen:( Nöjdare är hon om hon får vara i famnen, så vi turas om att goosa med henne.
Nu ska jag dricka min andra kopp kaffe och ta min fjärde kanelbulle som tröst. Otroligt hur gott kaffe har börjat smaka sedan jag blev mammma ;)

BF idag

Här ligger hon och sussar sött bredvid mig i soffan fast hon lika gärna ännu kunnat vara i min mage. Så här i efterhand är jag glad att hon valde att komma ut precis en månad tidigare, just för att allt gick ju så bra och hon har vuxit och utvecklats helt som hon ska. Så idag är hon alltså 1 månad gammal och vi har varit till rådgivningen på kontroll. Allt såg bra ut, så skönt!
Vi lär känna henne mer och mer för var dag och det är så häftigt att se hur hon utvecklas och ändrar från dag till dag. Fast det kommer stunder emellanåt som är jobbiga så försöker jag ändå ta vara på varje liten minut med henne, för den här speciella första tiden med baby kommer inte igen.

music&arts

Det är många som klagar på att det aldrig sker något i lilla Jeppis förutom på Jakobsdagar men de vet nog inte riktigt vad de pratar om, det händer ju massa kulturellt för att vara en så pass liten stad! Idag startar music&arts och håller på fram till söndag. Programmet hittar du här! Jag skulle själv fara på flera tillställningar men med lillan får jag begränsa det till en konsert. På lördag uppträder Sonja Aldén i runebergssalen tillsammans med mammas kör, Madrigalen. Om allt är lugnt med lilltösen så ska jag gå och lyssna tillsammans med syster.
Min mor cruisade idag på med denna bil och var hit på fikabesök:)

Så mycket fint vi får

Idag har vart en suverän dag för mor har varit utvilad och på bästa humör:) Vi hade bara tänkt vara hemma idag (vill ju int ränna på med henne varje dag) men vi for en sväng till mommos där vi träffa en hel skara kusiner och sen också och hälsa på moster Johanna. Keira fick också presenter av sina kusiner, fina kort hade de också lagat!
Hon blir så bortskämd min tös med alla gåvor..

Ljuvliga ting!

En mobil som min kompis Sofia gjort. SÅ fin! Den ska få en bättre plats småningom..

Presenter av kusinerna Angelina, Elliot, Troy o Allegra

en helt vanlig dag

Hej hej helgen! Idag har jag sovit alldeles för lite, eller int nå..  men det ska inte få förstöra fredagsfeelisen :) Nu är ju Simon hemma i två dar och imorgon får jag förhoppningsvis sova ut. Kanske pumpa innan och så får han ge flaskan, tja?
några bilder som jag lyckats fånga ur vår spännade vardag..

En helt vanlig morgon hos oss. Har alltid kollat på nyhetsmorgon när jag e ledig, man lär ju sig så mycket om allt möjligt.

Finaste tjejen chillar i babynestet

Dagens lunch: avokado med räkröra. Det ser kanske snoffsigt ut men det gick supersnabbt att göra och jättegott!

Denna veckan

Hallåjah! Bloggen har fått ligga ner de senaste dagarna eftersom det inte riktigt funnits tid eller ork. Vi hade en dålig natt här emellan och jag var så sjukt trött så har inte gjort något extra förutom sovit och ätit. Men igår la vi henne i egen säng och introducerade också tutten och då sov hon som en prinsessa!  Tur det att vi båda var utvilade för idag har vi varit på läkarbesök till Malmska. Lite nervöst var det att första gången åka med henne själv i bilen och få allt att tajma, men det gick bra och hon visade sig från sin bästa sida. Allt såg bra ut på kontrollen och hon hade gått upp i vikt precis som hon skulle, så nu börjar hon komma upp i "normalvikt"
Imorgon ser vi fram emot att bara var hemma och ta dagen som den kommer och vila upp oss inför fredagsmyset när våra vänner kommer på besök.
Jag ska försöka få in någo bilder imorgon, men det är Keira som är chefen:)

helgen

Jaha, vad har ni gjort i helgen då? Här har det varit lugna puckar.. ;) I fredags kollade vi på postkodmiljonären och igår beställde vi take away mat och kollade på film.  Och vet ni, jag stortrivs!
Inte för att jag levde så vilt heller innan tösen kom till världen men nog är det ju ändå en stor kontrast till när vi bara var två.
Idag har vi firat min yngre syster Lotti i Edsevö. Keira fick träffa sin yngsta kusin Cazper som är snart 5 månader, storasyster Marielle och min äldre systers barn Elliot och Angelina. Roligt med många kusiner, sammanlagt har hon 11 kusiner från båda släktena. Nu ska vi fortsätta chilla här hemma, månne det kommer nåt intressant på televisionen ikväll?:)

Charlotte med Cazper och jag med Keira

:)

Det blev som jag tänkt mig!

"Det svåra med att förbereda sig mentalt inför förlossning är att man aldrig vet NÄR det sätter igång, HUR länge det håller på och en förlossningen kan ju gå till på så många olika sätt. Därför kan jag inte   visualisera så konkret, t.ex att vattnet  går här hemma, vi åker in, jag har värkar i fem timmar och krystar i 20 min och så är det klart"

Ha,ha detta skrev jag i mitten på augusti i ett tidigare blogginlägg om hur jag tänkte när jag satte upp min mentala plan inför förlossningen. Helt sjukt! det blev ju nästan på pricken just så här. Så detta var väl en önskedröm jag hade inom mig och jag vill tro att det ledde mig rätt!

Jag hade satt upp delmål under förlossningen och dessa kunde vi följa rätt så bra. Vi firade varje delmål med en kram o puss. De enda delmålen vi missade att ta notis om var när jag var 8 cm öppen och sen när jag fick börja krysta. Där gick det så himla snabbt och då var det bara att släppa kontrollen och följa med vad kroppen ville och barnmorskorna sa. Detta var också det värsta skedet under hela förlossningen och jag minns jag sa till de övriga i rummet (Simon, min syster Johanna och barnmorskan) "förstår ni int hur sjuk jag e?? Och nu måst ni säg vad jag ska göra!!!
Då lyssnade jag endast på syrran eftersom jag antog att hon var den enda i rummet som visste hur det känns att föda barn och hon sa just de där orden som jag behövde höra för att fixa det:) huh!

Vad jag önskar jag hunnit träna på mera var andningen, för när det var som värst så vet jag inte alls hur det funkade. Med mera övning tror jag att jag känt mera kontroll, om det nu är en bra grej när man föder? Men hej.. Hon kom ju en månad för tidigt så att jag hann ju inte riktigt andas klart;)

Mitt slutmål var ju att komma hem och sitta i soffan och mysa med den lilla men i efterhand så hade det räckt med att få henne upp på mitt bröst som slutmål. Jag visste ju att när hon var ute så hade vi ännu en bit kvar tills vi var hemma vilket gjorde att jag inte kunde slappna av innan dess. Men..
Också  var det bra med ett långsiktigare mål eftersom jag nu var så inställd på att amma henne och se
till att hon mådde bra så vi skulle få åka hem.

Helt klart att mental träningen kan hjälpa inför och under förlossningen.
Här kommer några tips (jag är ju ingen expert efter endast 1 förlossningen men detta hjälpte/hade hjälpt mig)

- Andningen är A och O (lär dig profylaxandning)
- Sätt upp dina egna delmål och slutmål men var ändå beredd på att du kan få välja en annan väg..
- Skriv förlossningsbrev för din egen skull och för de som ska jobba med dig under förlossningen.
- Jobba med positiva affirmationer! "Det är en utmaning" " jag är stark" "Jag vill föda" "jag jobbar med kroppen" o.s.v
- Kom på ett sätt, ett ord, en handling tillsammans med din partner vad ni gör när det blir som värst. Vad behöver du just då? Vad är din trygghet?
- Var öppen för alla scenarion, lyssna till kroppen och arbeta med den inte mot den!